花粉が舞う季節は肌荒れにご注意下さい【リラクゼーションサロン/腸セラピー/新宿】

こんにちは!

cahAyaセラピストの出口です


だいぶ暖かくなってきましたね

今日電車に乗っていたら、電車の中にあるテレビの様なモニターに花粉情報が流れてました
こんなヤツ!

よく流れてますよね?
※注...画像はイメージの為、今日の花粉情報ではありません


花粉症の人にとっては凄く憂鬱になる情報

せっかく天気が良いのに、外に出たくないし、洗濯物を外に干すことも嫌だなぁって思ったり


しかもこの時期はなぜか肌が荒れる‼︎

別に対して生活は変わってないはずなのに何でだろう...


って思っている方も多いのでは無いでしょうか?


それには気圧の変化が大いに関係してます

この時期は気圧によって交感神経が優位に立ちやすい時期です


そのせいで腸の活動が上手くいかず(腸は副交感神経が優位な時に活発に活動するので)

身体の中に老廃物や毒素が溜まり、血液に混ざり込む事で肌荒れが起きやすくなるんです


肌荒れの他にも睡眠の質が落ちてしまって、寝ても眠くなってしまったり、ホルモンバランスが乱れてしまったり、女性にとってあまり嬉しく無い事が春は起きやすくなるんです


気圧の変化ならしょうがない...

と思ったあなた!ちょっと待って‼︎

気圧の変化は変えられなくても、腸の働きを高める事は出来ますよ♪


春が本格的に始まる前に腸の持ってる力を高める事で、いつもと少し違う春、過ごしてみませんか?



ayako