腸活

腸活 · 17日 11月 2017
寒くなってきました。最低気温が一桁ばかりになってきましたね。湿度も下がり始めているので、そろそろインフルエンザなどの話題が出始めますね。 こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピスト出口です。ご覧いただきありがとうございます。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきますね。...
腸活 · 15日 11月 2017
納豆って好きですか?好きな方は毎日食べているという方もいますよね。私も一時期納豆にはまり、毎朝納豆卵かけご飯の朝食でした。 こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお話していきたいと思います。...
腸活 · 12日 11月 2017
こんなおやじギャグのようなタイトルになってしまいすいません…苦笑 内容は真面目に書いているのでご安心ください。 こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。今日も身体の中からキレイと健康を目指す女性の為にお伝えしていきますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。 さて、あなたは最近疲れ感じてますか?...
腸活 · 11日 11月 2017
腸と健康が密接に関係してる事は、テレビや雑誌などを見て知っている方が増えてきましたね。『腸内フローラ』というワードを聞いたことがあるという人も多いのではないでしょうか? こんにちは!!新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaセラピストの出口です。ブログをお読みいただきありがとうございます。...
腸活 · 06日 11月 2017
最近ちょっとずつ耳にするようになった『菌活』。菌って聞くと「除菌」とか「殺菌」なんて言葉があるからダメなもの、あってはいけないものと連想しがちですよね。でも、菌って実は大切なものがたくさんあるんですよ。...